Over Personal Switch

Bij Personal Switch by Nanda draait alles om jou en jouw unieke doelen. Nanda Elsinghorst, de eigenaresse van Personal Switch, heeft een achtergrond in diverse sportprogramma’s zoals Bodybalance, Bodypump en Core training, en ontdekte dat haar passie vooral ligt in het één-op-één begeleiden van klanten. Haar missie is om jou met een fit en goed gevoel naar huis te laten gaan na elke sessie. Dankzij haar holistische benadering benadert ze gezondheid vanuit voeding, beweging en mentale balans.

Of je nu op zoek bent naar manieren om af te vallen, je energieniveau te verhogen, of specifieke klachten zoals hormonale disbalansen wilt aanpakken, Nanda zorgt voor een persoonlijke aanpak die past bij jouw levensstijl. Door goed te luisteren naar jouw wensen en te focussen op duurzame veranderingen, creëert ze een plan dat niet alleen effectief is, maar ook haalbaar en vol te houden op de lange termijn. Bij Personal Switch by Nanda draait het om échte aandacht en begeleiding die verder gaat dan alleen een standaard trainingsprogramma.

Personal Switch by Nanda biedt een breed scala aan diensten, zodat jij kunt kiezen voor de aanpak die het beste bij jouw doelen past. Nanda is gespecialiseerd in innovatieve methodes zoals sportvasten, een programma dat helpt om jouw metabolisme op een natuurlijke manier te resetten en jouw lichaam te leren efficiënter vet te verbranden. Daarnaast biedt ze Bodytec EMS-training aan, een krachtige manier om je spieren te versterken in korte, intensieve sessies van slechts 20 minuten.

Naast fysieke training biedt Nanda ook begeleiding op het gebied van voeding en hormoonbalans. Ze heeft een opleiding gevolgd bij de Hormoon Expert Academy en kan jou daarom helpen met klachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen en andere hormonale disbalansen. Met een op maat gemaakt voedingsadvies helpt ze je om de juiste keuzes te maken die jouw energie en welzijn ondersteunen. Dankzij de combinatie van verschillende methodes en Nanda’s deskundige begeleiding kun je rekenen op een complete aanpak die jouw gezondheid op een hoger niveau tilt.