Gezondheid

De zomer komt eraan! Wil jij fit, energiek en stralend de zomer in? Ontdek hoe Personal Switch jou kan helpen.

Afvallen, ontgiften en meer energie? Ontdek alles over de vegan switch en hoe het jouw leven kan veranderen.

Na een heerlijke vakantie vol ontspanning en misschien wat extra lekkernijen, kan het een uitdaging zijn om weer in je sportroutine te komen. Bij Personal Switch by Nanda begrijpen we hoe belangrijk het is om [...]

Informatieavond Basis&Balans met omega-3 en vitamine D3/K2 op donderdag 29 februari. Personal Switch by Nanda & SISUM Leefstijl- en Vitaliteitscoaching organiseren een informatieavond om je kennis te laten maken met keuzes die je hebt om [...]

Als sporter wil je het beste uit jezelf halen en je prestaties naar een hoger niveau tillen. Daarom is het essentieel om de juiste voeding te kiezen, en eiwitten spelen hierbij een cruciale rol. In [...]

Het belang van voeding bij afvallen Als je bezig bent met afvallen, dan weet je vast al dat voeding een cruciale rol speelt in het behalen van je doelen. Het is niet alleen een kwestie [...]

Ben jij op zoek naar een manier om je fitter te voelen, meer energie te krijgen en je gezonder te voelen? Dan is het 12 weken traject van Personal Switch by Nanda iets voor jou! [...]

Voeding en sporten: de perfecte combinatie voor een gezonde levensstijl Sporten en voeding zijn twee essentiële pijlers als het gaat om een gezonde levensstijl. Of je nu een professionele atleet bent of gewoon regelmatig sport [...]

Welkom bij Personal Switch by Nanda, dé plek om je fitnessdoelen te behalen met professionele begeleiding van een ervaren personal trainer. Of je nu fitter wilt worden, je conditie wilt verbeteren of specifieke fitnessdoelen wilt [...]